Pentru o conditie fizica buna, bicicleta este ideala, aceasta ajuta la pierderea kilogramelor, intarirea picioarelor si abdomenului.

Bicicleta mecanica functioneaza cu un mecanism asemanator unei biciclete de strada, miscarea fiind data de sistemul curea fara volanta.

Un exemplu in acest sens il constituie bicicleta fitness Ab Fit 1310 – Negru, bicicleta care suporta 80 kg si este destinata utilizarii casnice.

Bicicleta mecanica este mai putin puternica de aceea este recomandata pentru utilizarea in tratamente de recuperare sau antrenamente usoare.

La Bicicleta magnetica miscarea este data de un sistem magnetic  fiind recomandata pentru un antrenament intens: acasa sau la salile de fitness.

O bicicleta magnetica presupune mai multe treptele de rezistenta date de greutatea volantei. O volanta cu o greutate mai mare va impune o rezistenta mai mare.

Bicicleta magnetica verticala Lifegear 20410 este destinata utilizarii casnice si suporta o greutate maxima de 90 kg. Pe site-ul www.OneStop.ro o gasiti la pretul de 420 lei cu tva inclus.

Bicicleta magnetica DIADORA DB1 Black Line suporta 100 kg si costa 699 lei.

Cand cauti sa alegi o bicicleta te uiti sa vezi ca saua este reglabila pe inaltime. Functiile computerului ar trebui sa iti arate minim distanta,timp si calorii.

Atat bicicleta Diadora DB1 cat si Naf Insportline au aceste caracteristici.

Bicicleta magnetica Naf inSPORTline costa 929 lei si asigura o greutate maxima de 130 kg.

Diferenta dintre bicicletele mecanice si cele magnetice este modul de franare.

La bicicletele magnetice pedalele se opresc instantaneu in momentul in care te opresti din pedalat.

La bicicletele mecanice, frana functioneaza prin frecare si pedalele se mai invart de cateva ori, in virtutea inertiei.

Dezavantajul bicicletelor mecanice o reprezinta cureaua, care la un moment dat se uzeaza de la pedalat si se schimba.

In plus pedalatul se face in hopuri. La bicicleta magnetica pedalatul este mai natural, iar franarea se face aproape instantaneu.

In concluzie, bicicletele magnetice sunt mai fiabile, mai silentioase dar si mai scumpe.

O forma simpla a biciletei este bicicleta eliptica, care este formata dintr-o roata magnetica, pedale, un calculator care arata informatiile utile si un “ghidon” de care utilizatorul se poate tine in timpul exercitiilor.

Bicicleta eliptica antreneaza mai multe grupe de muschi deoarece utilizatorul sta in picioare si isi misca tot corpul in timp ce pe bicicleta clasica stai jos.

Astfel spus, bicicleta eliptica arde mai multe calorii si in plus, nu distruge incheieturile (ca o banda de alergare).

Bicicleta eliptica inSPORTline Orbitrack Air I – suporta o greutate de 100 kg, este destinata utilizarii casnice si o gasiti pe site-ul www.OneStop.ro la pretul de 599 lei.

Bicicleta eliptica magnetica Diadora DX2 Black Line -suporta o greutate de 120 kg, este destinata utilizarii casnice si o gasiti pe site-ul www.OneStop.ro la pretul de 1299 lei.

Bicicleta eliptica AB Fit 401E – 804,95 Lei

Bicicleta eliptica Kettler Verso 100 – 1.593,90 Lei

Bicicleta magnetica Kettler Paso 100 – 942,48 Lei